35歳からの速読

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ちょっと行き詰ってます。
速読の練習は毎日とは行きませんがマメにやってます。
やってるんですけど、
ここ数ヶ月ネタになるような進歩が見えてきません。
つーかネタといえばこれ！

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SMAPメンバーの例の事件で発売できるんでしょうか？
映画面白かったのでDVD買うつもりでいたんですが・・・・・
某メンバーカットしたディレクターズカット版が更に出たりして。

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今月は忙しかったです
人員配置が変わったり人間関係で揉めたり・・・・・

お陰で速読の練習をかなりサボってしまいました。

それでも速読の速度は思ったより落ちていないのは
身体（目と脳？）の方が目の筋トレや脳力開発メニューに慣れたからなんでしょうかね。
一度身に付けた勘みたいなもんでしょうか。

最初からやり直すよりまだマシと考えてまた速読の練習を続けて行きたいと思います。
もちろんこのブログも続けるつもりですので。

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■速読リハビリ中　続報

２週間でやっと目の動きがスムーズになってきた感じです。
前の感覚とはまだ違うのですが、手ごたえはアリですね。

試しに本を２冊ほど読みましたが、前のように一冊一時間とはいきませんね。
それでも普通よりは早く読めてる（筈）のですが。

リハビリ体験は今度まとめてレポートしてみようかと思います。

現時点で一言言えば、
休まず続けてやるより休んで続ける方が大変という感想ですね。

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難航してます。
普通のスポーツでも一ヶ月サボればレベルが落ちる訳ですから当然ですが。

「視野拡大トレーニング」　と
「目の柔軟性トレーニング」
これが中々好調な状態に戻ってくれません。
この二つは本のページの角と角の横や対角線を利用して練習できるので
普段からやっておくべきでしたと今更・・・・・・

しかし練習の勘というか感覚は鈍ってないので
練習を続ければ元の状態には戻ると思います。

若い人だと眼筋にもっと回復力も持続力もあるんだろうなぁ。
　

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かなり速読の練習をサボってます。
本を読む事自体は普段からやっているのでまるっきりと言う訳では
ないとは思うのですが、
目の筋トレ等は一月中に３回くらいしかやりませんでした。

さて、今日久しぶりにフルで速読の練習を
目の筋トレから読破文字数までやってみました。
結果は、

「読書スピード」　分速２０００文字
「立体視トレーニング」　まったく問題なし
「視野拡大トレーニング」　一ヶ月前に比べややギクシャク
「目の柔軟性トレーニング」　これも一ヶ月前にくらべてギクシャク

どうやら目の筋肉がトレーニング不足でなまっているようです。
調子を取り戻すのにはどれ位かかるか分かりませんが、
年齢を考えると難儀な気が致します・・・・・

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